Un percorso di benessere e consapevolezza promosso dalla Fondazione Danelli per aiutare le donne che si prendono cura dei propri cari.
La Fondazione Stefano ed Angela Danelli ONLUS, attraverso il Centro Antonio Grioni di Lodi, lancia il progetto "Mindfulness al femminile", un percorso dedicato a 35 donne caregiver e interamente finanziato dal Soroptimist Club Lodi.
L'iniziativa nasce per offrire strumenti utili nella gestione dello stress, delle emozioni e della fatica psicologica legata all'assistenza di familiari con disabilità.
Il programma prevede otto incontri con tecniche di meditazione, movimento consapevole e supporto di gruppo, per favorire il benessere e la resilienza.
Inoltre, il progetto prevede la formazione di operatrici interne affinché la mindfulness diventi una risorsa stabile all'interno della Fondazione.
L'articolo in foto è stato pubblicato su Il Cittadino, quotidiano di Lodi che è diffuso in tutta la provincia e Sud Milano