Club Gallura di Soroptimist International d’Italia ha organizzato per il 25 novembre un’iniziativa speciale dal titolo “Lo Yoga ti rende libera di decidere”: yoga flying flow e lettura della storia mitologica indiana della principessa Sita con i maestri del Centro Yoga Quartochakra
Lo yoga può aiutare le persone a riconnettersi attraverso una pratica gentile, non giudicante e basata sulle scelte. Grazie allo yoga specifico, è possibile imparare a riappropriarsi del proprio corpo e della propria vita. Se “Il trauma è l’esperienza di non avere scelta” lo yoga può insegnare alle persone che sono le uniche a poter scegliere cosa e come voler agire.